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《腦筋急轉彎 Inside Out》帶孩子認識情緒

文 / I 小編

皮克斯於 2015 年推出了 3D 動畫冒險電影《腦筋急轉彎 Inside Out》,主要講述一個小女孩萊莉腦中五個情緒角色的冒險故事。這五個角色分別是樂樂 (Joy)憂憂 (Sadness)厭厭 (Disgust)怒怒 (Anger)驚驚 (Fear),代表了人的五種不同情緒。他們在萊莉腦海的控制中心各司其職,透過適當調配來引導萊莉的日常生活。電影透過「擬人化」的方式,讓孩子更了解每種情緒的模樣。

這部電影深受許多心理學家及老師們的喜愛,透過可愛的角色及有趣的劇情,就能將情緒教育自然而然的帶入課堂。今天小編要來分享關於《腦筋急轉彎 Inside Out》的課堂遊戲,一起看下去吧!

《腦筋急轉彎 Inside Out》

情緒認知

看完電影後,老師可以帶著學生做個簡單的情緒認知測試。請學生仔細觀看影片,從萊莉遭遇的情境判斷她會產生什麼情緒,是誰會出現在萊莉的腦中,主導情緒控制中心呢?

Core Memory Power

電影中有個很重要的元素:核心記憶 (Core Memory)。核心記憶由生命中不同的經驗片段所組合而成,這些都有可能會成為我們的信念,進而造就每個人不同的個性。我們可以利用圓片當作「記憶球」,請每位學生分享以往遇到不同事情產生的情緒反應。紅色小圓片-Anger綠色小圓片-Disgust藍色小圓片-Sadness 黃色小圓片-Joy紅色藍色小圓片-Fear

《腦筋急轉彎》記憶球

教具準備:記憶吐司空白卡萬用透明小圓片(100入)
遊戲玩法:

  1. 請學生在空白卡上畫出喜歡的情緒角色(5 擇 1),再將卡片洗勻,背面朝下放成一疊。
  2. 讓學生圍坐成一圈並輪流抽卡片,抽出卡片後須讓所有人看到。
  3. 請學生使用搶答鈴進行搶答,搶答者需講述一個與卡片情緒角色相對應的經歷。
  4. 答成功即可獲得對應顏色的小圓片,例:成功搶答 “Anger” 可獲得一個紅色小圓片;成功搶答 “Fear” 可獲得紅色和藍色兩個小圓片;以此類推。
  5. 最終獲得最多小圓片者獲勝。

情緒轉轉樂

教具準備:教學主題轉盤組 ( 4入 )
遊戲玩法:

  1. 將轉盤放在講台中間,請學生分組並由每組派出代表上台旋轉轉盤。
  2. 譬如當轉盤停在 “Happy” 時,該名代表須模仿開心的表情,或分享一件讓他感到開心的事情(不能提到「高興」、「快樂」等相關的關鍵字)。
  3. 由組員猜一猜,該名代表所表達的情緒是什麼,答對即可獲得 1 分。
  4. 活動最後,得分最高的組別獲勝。

情緒桌遊

教具準備:Inside Out 桌遊板 x1、Inside Out 遊戲卡牌 x3、小圓片/走步棋

Inside Out 桌遊版
Inside Out 遊戲卡牌

遊戲玩法:

  1. 列印桌遊板與遊戲卡牌,其中卡牌須列印三份共 36 張。
  2. 將卡片洗勻,背面朝下放成一疊。
  3. 請學生分組,每組選一個代表顏色的小圓片。
  4. 各組輪流派出代表抽卡片,如果抽到角色牌,就將小圓片往前移至與卡片顏色對應的格子裡,並唸出卡片上的句子 “I am ____.”。如果抽到指示牌,就將小圓片往後退至與卡片顏色對應的格子裡,並唸出卡片上的顏色單字。
  5. 如果停留的格子裡有圓點(代表記憶球),就必須講述一個與該情緒相關的經歷。
  6. 最先到達終點的組別獲勝。

情緒角色

《腦筋急轉彎 Inside Out》透過將情緒「擬人化」的方式,把各種情緒表達的唯妙唯肖。我們可以請學生利用手掌做一個角色手印,試著在手印上畫出自己心目中覺得重要的情緒角色。

遊戲玩法:

  1. 請學生在每根手指塗上代表不同情緒的顏料,手掌的部分則塗上膚色。
  2. 將塗好顏料的手蓋到紙上。等顏料乾燥後,將五根手指印分出五種情緒角色並加上各種細節,例如表情、髮型、服裝造型等等。
  3. 手掌的部分可以畫上自己的臉或最喜歡的情緒角色。
  4. 讓學生輪流發言,與全班分享充滿創意的手印作品。
source:BETTERINGYOUTH

Quotable Phrases

另外,還可以請學生觀看《腦筋急轉彎 Inside Out》時,寫下其中的台詞佳句。下一堂課時,讓大家輪流上台,在磁立貼句型條上寫出最喜歡的句子,並說明這句話對他的意義為何。這是一個能夠激勵孩子們思考、表達和分享的好方法喔!
佳句範例如下:

  1. “Crying helps me slow down and not obsessive worried of life’s problems.”
  2. “I bet you and Riley had great adventures. I bet Riley liked it.”
  3. “She did. We were best friends.”
  4. “Joy is finding happiness in everything.”
  5. “Alright! We did not die today! I call that an unqualified success.”

「情緒教育」是每個人都需要學習的課題,《腦筋急轉彎 Inside Out》提供輕鬆幽默的方式,讓孩子們在笑聲中學習如何處理各種情緒。小編很喜歡編劇將樂樂 (Joy) 的頭髮設定為藍色 (Sadness)、衣服設定成綠色 (Disgust),可以讓觀眾更進一步理解每個情緒都很重要。因為人無法只靠正向情緒生活,還是得要學會接納自己的所有情緒。故事中,角色之間的互動也展現了友誼和團隊合作的重要性,是一部很適合大人小孩一起觀看的影片。希望大家都喜歡這次的課堂活動分享,我們下次見!

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